Balans

Balans är en egenskap som är tacksam att träna. Tänk bara på när du lärde dig cykla – först var det omöjligt, men efter envis träning gick det plötsligt! Balans är bra både inom klättringen och i övriga livet. Träna genom att gå på lina, sitta på en boll eller utmana en kompis att putta omkull dig när ni båda står på ett ben!

Balansövningar
Fokusområden
Samarbetspartners
svensk_antidoping Sport Campus Sweden
Annonser
Medlemsrabatter Skadehjälpsnätverket