Stå på sva

Balans, klätterteknik – balans. Ju brantare desto svårare. Kliv upp på valfria fotsteg och försök hitta balansen utan händer. Små steg och högre kliv gör övningen svårare. Hjälp gärna till med ett pekfinger i ryggen – det krävs inte mycket för att den som står på väggen ska komma i balans.

Balansövningar
Fokusområden
Samarbetspartners
svensk_antidoping framat
Annonser
Medlemsrabatter Skadehjälpsnätverket