Inknytning

För topprepsklättring behöver du lära dig att knyta in dig i selen med en dubbelåtta. Öglan i din knut blir parallell med säkringsöglan och repänden ska vara tillräckligt lång för att inte knuten ska gå upp.

VIKTIGT – filmerna är avsedda som komplement till kurser ledda av auktoriserade instruktörer. Filmerna ersätter inte på något sätt en kurs.  Att praktisera innehållet på egen hand kan vara förenat med livsfara.


Avsnitt
Samarbetspartners
svensk_antidoping Sport Campus Sweden
Annonser
Medlemsrabatter Skadehjälpsnätverket